Hockeyvader wordt wielrenvader

Wielrennen is het nieuwe hockey in onze 1,5 meter maatschappij. Met trots kijk ik op mijn fiets-app na een rondje Egmond-Castricum-Heiloo. Bijna gemiddeld 30 km per uur. En ik ben niet de enige de laatste tijd. Onderweg kom je de…

Share

Hockeyvader voornemens in 2020

10% afvallen komende maanden, dat is het doel voor hockeyvader in 2020. Dit is een uitdaging, omdat hockeyvader dit niet wil doen via een “crash-dieet”, maar via normale weg. Maar hoe dan? Minder eten? Minder drinken? Meer bewegen? Op alle…

Share