Archief per Maand: januari 2017

Zaalhockey: verstoppertje spelen?

Point Blur_Jan292017_104300

Vandaag stond ronde 2 zaalhockey op het program voor mijn jongste zoontje. Zaalhockey, om 9.15 uur (gelukkig in de buurt). We hadden helaas niet getraind afgelopen week (mede omdat er ijs lag en de lokale ijsbaan open was), dus ik was benieuwd. Mijn zoontje stond op doel de 1e wedstrijd en we speelden tegen een zeer goede tegenstander. We begonnen enthousiast, maar al snel zag ik dat het een chaos was aan onze kant. De tegenstander daarentegen was erg goed en technisch. De doelpunten vlogen om de oren van mijn zoontje en ondanks dat kan ik oprecht zeggen dat hij het…
Lees meer

Share

Je gaat met hem mee tot op de WC

Notausgang_WC

Zonedekking of mandekking. Dit zijn de 2 systemen wat je als team kan spelen tijdens het verdedigen. Zondedekking heeft mijn voorkeur, omdat je dan op het veld in je eigen positie blijft en de tegenstander opvangt die in jouw zone komt. Echter, het vergt wel communicatie onderling, zeker als een tegenstander veel wisselt van plekken in het veld. Het is dus moeilijk. Mandekking is eigenlijk heel makkelijk. Je dekt jouw mannetje op het veld. Bij de jongste jeugd spelen we eigenlijk altijd mandekking, maar ja, hoe begin je daarmee? In de F-jes (7 jaar) rent alles dwars door elkaar en…
Lees meer

Share

Hockeytraining voorbereiden, jazeker! Op naar deel 2 van het seizoen….

hockey academie

Ondanks dat we nu druk in de zaal bezig zijn, begint het “buiten-seizoen” ook al weer. Eigenlijk zouden we afgelopen week al trainen, maar door de vorst ging het niet door. Nu ik met een cursus tot hockeytrainer bezig ben, merk ik ook dat ik beter mijn trainingen voorbereid. Voorheen stapte ik in de auto en in de auto zelf (of zelfs nog ter plekke) bedacht ik wat ik zou doen op de training. Nu ben ik dit jaar ook JA1 mede-train, kom je daar niet meer me weg. De training moet je echt voorbereiden. Het leuke is dat ik…
Lees meer

Share

Weet jij wat dit is?

DSC07783

Weet jij wat dit is? Doe mee met het spel en raad wat het is. Het heeft uiteraard met hockey te maken. Stuur je antwoord naar info@hockeyvader.nl of klik hier en vul het antwoord in het formulier in. Onder alle inzendingen wordt een prijsje verloot. De actie loopt tot 1 februari.  

Share

De 1e keer: spannend, chaos, enthousiasme en hilarisch

Point Blur_Jan162017_103229

Gisterochtend was het zover, de allereerste keer een zaalhockey wedstrijd van het team van mijn jongste zoon in de zaal. Na weken trainen was het gisteren dan eindelijk zover. 2 wedstrijdjes achter elkaar met de eerste al om 9.15 uur (op zondag, uit in Haarlem). Kortom, verzamelen om 8.15 uur zodat we op tijd aanwezig konden zijn in Haarlem voor de wedstrijd. Dat is vroeg voor een zondag! Was het nog code oranje van de ANWB ook nog, dus krabben, deuren dicht gevroren en glad op de weg (wat je toch niet zag want het was gewoon nog donker….). Je…
Lees meer

Share

Zaalhockey deel 3; de laatste training en balken zijn net lego

Hockey, 01-02-2015, Seizoen 2014-2015, Sporthallen Zuid Amsterdam, Landskampioenschappen ABC-jeugd Zaalhockey 2015, Meisjes C Gooische - Push
stock bal stick

Gisteren stond de 3e zaalhockeytraining van J8E1 op het program. Een belangrijke training want komend weekend gaan we voor het eerst met dit team een zaalhockeywedstrijd spelen. Spannend! Maar goed, dat is a.s. zondag (om 9.15 uur….grrrr). Gisteren dus gelukkig nog een training om te oefenen. De laatste keer was begin december, dus ik was benieuwd hoeveel iedereen nog wist. Om 15.00 verzamelen in de sporthal en voordat je met de training kan beginnen moeten de balken worden neergelegd. Dat is nog wel een klusje. Ik heb dan ook gevraagd of iedereen op tijd aanwezig kan zijn zodat iedereen kan helpen. In…
Lees meer

Share

Tip: gebruik gekleurde ballen in je training om het moeilijker te maken

SONY DSC

Heb je dat ook? Een team met groot niveau verschil tussen de verschillende spelers. Nou, ik wel met het team van mijn zoon in de jeugd. De een kan al een tegenstander voorbij spelen, nadenken over een pass welke kant die op moet of een tegenstander afstoppen. De andere ramt de bal nog willekeurig een kant op als de bal voor hem komt, rent zo maar wat met de bal (en raakt hem kwijt tijdens het rennen) of gaat pas achter zijn tegenstander aan als je als coach vanaf de zijkant roept. Op zich is dit normaal in een team…
Lees meer

Share

Zaalhockey: wat moet je nu met die balken?

hockey_zaalhockey

De kerstvakantie is voorbij (bijna) en de zaalhockeycompetitie gaat al weer beginnen. Voor de kerst al de eerst wedstrijdjes met de C-jeugd, en nu direct begin januari weer. Gisteren stonden einde van de middag 2 wedstrijdjes in Amstelveen op het program van het team van mijn oudste zoon, JC3. Omdat het nog kerstvakantie is, is er een aantal dagen geleden toch voor de zekerheid maar een groepsappje rondgegaan en uiteraard had de helft van het team er nog niet aan gedacht (ik ook niet moet ik eerlijk zeggen). Van de 12 jongens in het team waren er 3 niet, dus…
Lees meer

Share

Leuke oefening: Koning van de bal

_464_1

Hierbij een leuke tip als opwarming voor een training van jeugd: Koning van de bal! Vaak zie je bij trainingen van kinderen dat ze beginnen met een warming up, rondjes rennen. Bij volwassenen is dit zeker verstandig anders scheuren we alles af, maar bij kinderen tot een jaar of 12 hoeft dit helemaal niet. Sterker nog, vaak hebben E, D en C breedte teams maar een uurtje training per keer en is tijd kostbaar. Het allerbelangrijkste bij jeugd is dat ze zo veel mogelijk balcontacten hebben tijdens een training en een warming up (rondjes rennen) kost je zo maar 10 minuten…
Lees meer

Share